کابوسهای شبانه در سفر اولیها بسیار شایع است و ممکن است در سفر دوم هم به ندرت دیده شود. گاهی اتفاق میافتد فردی که در سفر دوم است، یک شب کابوس شبانه ببیند که این قضیه مورد بحث ما نیست و ممکن است دلیل آن مربوط به مسئلهای خاص باشد؛ به این معنی که برای یادآوری برخی قضایا کابوس دیده شود که ممکن است از روی آنها شما به بسیاری از مسائل پی ببرید و به علت برخی ترسها و نگرانیهای خود واقف شوید. چون زمانی که واقعهای برای ما رخ میدهد، وقتی به آن خاطره مجدداً مراجعه میکنیم، باعث میشود که آن صحنه از ذهن ما خارج شود. به عنوان مثال فردی از چاقو میترسد و یک شب در خواب میبیند که شکم او به وسیله چاقو پاره شد، در اینجا این خواب میتواند آن ترس درونی را از بین ببرد.